پنج شنبه , شهریور ۳۰ ۱۳۹۶
قالب وردپرس پوسته وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس قالب وردپرس
خانه / مطالب و دانستنی ها / ایا میدانید / افراد تندخو و عصبی کدام تیپ مزاج تشکیل می دهند
افراد تندخو و عصبی کدام تیپ مزاج تشکیل می دهند

افراد تندخو و عصبی کدام تیپ مزاج تشکیل می دهند

افراد تندخو و عصبی کدام تیپ مزاج تشکیل می دهند

افراد تندخو و عصبی کدام تیپ مزاج تشکیل می دهند

تیپ مزاج افراد تندخو و عصبی

افراد تندخو و عصبی تیپ افراد صفراوی مزاج تشکیل را می دهند.این افراد از نظر روانی بسیار سریع عصبی و سریع اروم می شوند

توصیه های لازم برای صفراوی مزاج ها:

از هوای تازه و خنک استفاده نمایید.در رژیم غذایی خود بیشتر از میوه ها و سبزی ها بهره ببرید و کمتر از گوشت استفاده نمایید.در تابستان مصرف مایعات را به همراه چند قطره آب لیمو ترش مصرف نمایید.حداقل ۶-۵ ساعت خواب شبانه توصیه می شود.در روزهای تابستان حداکثر ۵ ساعت چرت بین روز رطوبت کافی به بدن آن ها می رساند.بین صرف ناهار و خواب باید حداقل یک ساعت فاصله باشد.درشرایطی که تحت فشار عصبی قرار می گیرید استراحت کافی را فراموش ننمایید.

غذاهای مضر برای بلغمی مزاج ها :

غذاهای لبنیات ، سرکه، ترشی و لیته ،شور ، سیب زمینی ، عدس ، قارچ ، گوشت گاو و گوساله ، گوشت سفید (برای رماتیسمی ها بد بوده ودرد را زیاد میکند) ، چای ، قهوه ، نسکافه ، میوه ترش وکال ، نارنگی ،کیوی ، خیار پوست کنده ، لیمو شیرین ، سوپ جو با زنجبیل روغن نباتی، کره گیاهی، نوشابه، برنج ، سوسیس و کالباس و فرآورده‌های این چنینی .

غذاهای مفید برای بلغمی مزاج ها :

گوشت (شتر ، گوسفند ، کبوتر ، سار ، گنجشک) ، ادویه جات (هل – دارچین – زنجبیل – زیره -زعفران – زنیان- سیر- موسیر – خردل) ، سبزیجات (کرفس – نعناع – ریحان – جعفری – ترخون – مرزه) ، کلم ، مارچوبه ، نخود ، گردو هندی ، قدومه شیرازی ، کدو حلوایی ، لیمو ترش ، گندم .

افراد تندخو و عصبی چه تیپی داردند

مطلب پیشنهادی

گل رز سیاه نماد چیست , رز سیاه نشانه چیست

گل رز سیاه نماد چیست | رز سیاه نشانه چیست

گل رز سیاه نماد چیست گل رز سیاه نشانه چیست